2020-11-02 16:34 浏览次数:69
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女性怀孕之后,在饮食上都是比较小心的,生怕吃了影响到宝宝的食物。大多数孕妇在孕期都有呕吐、恶心的现象,这时候就会想吃一些酸的,比如杏干、车厘子等,车厘子就是
车厘子具有补充铁元素的作用,能够增加血红蛋白再生。孕妇食用车厘子,对于自己和胎儿都有预防贫血、增强体质以及健脑益智的作用。车厘子里面的铁含量非常高,是在水果中最多的。人体是不能够缺铁的,铁元素是合成
车厘子里面还有蛋白质、糖、磷、胡萝卜素等,孕妇经常吃一些的话,不但能够让自己面色红润
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