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  每位妈妈心里都有一个愿望,那就是希望自己的宝宝能健健康康,快快乐乐地成长;而每位代孕妈妈心里也有一个愿望,那就是希望自己腹中的胎宝宝能够健健康康地成长发育。说到胎宝宝健康,不得不提的一点就是孕期饮食。今天,我们就来说说代孕妈妈孕期适合吃哪些肉,不能吃哪些肉吧!

  代孕妈妈吃什么肉好

  1、鸡肉

  鸡肉中含有丰富的蛋白质,多食用对母亲和胎儿都好,尤其是鸡汤,营养更加丰富。鸡肉和牛肉、猪肉比较,其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低。

  2、鱼肉

  油质鱼类富含有一种构成神经膜的要素,被称为omega-3脂肪酸。它能延长妊娠期,防止早产。它含有的HDA也与大脑内视神经的发育有密切的关系,能帮助胎儿视力健全发展。

  3、牛肉

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肉可以大为满足代孕妈妈孕期对铁和锌的需求,锌不但有益胎儿神经人工授精保证生男孩吗系统的发育,而且对免疫系统也有益,有助于保持皮肤、骨骼和毛发的健康。

  4、羊肉代孕资料袋

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  羊肉的营养价值高,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。代孕么只要按正常习惯食用,对代孕妈妈及胎儿均无害,更不会致病于胎儿。

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孕妈妈不能吃哪些肉

  1、斑鸠

  斑鸠肉质细嫩,味道鲜美。但斑鸠是野生动物,食品安全不能保证,建议代孕妈妈慎吃。

  2、螃蟹

  螃蟹属于性极寒的食物,代孕妈妈多吃容易导致腹泻;并且其还具有活血化瘀的功效,因此不适宜代孕妈妈食用。

  3、甲鱼

  对代孕妈妈来说,甲鱼吃不得,甲鱼有较强的通血络、散瘀块的作用,易造成流产或胎儿生长不全。

  4、田螺

  田螺中虽然含有丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素,但是性寒,且易寄生致病菌和寄生虫,又不便于清洗,很容易引起腹泻,因此建议代孕妈妈不要食用。


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