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损害宝宝智力的五大杀手

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研究证实,宝宝体内只要达到每10毫升血浆含铅5--15毫克的水平,即可造成发育迟缓和智力减退。
那么,铅是如何带入宝宝体内的呢?专家列举以下途径:幼儿舔食含铅颜料的玩具;用聚乙烯塑料袋包装儿童食品;常给宝宝吃皮蛋、爆米花、罐装食品或饮料。
宝宝经常在公路边玩耍吸入汽车尾气;父母当着宝宝的面吸烟;室内煤气不佳等。

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在损伤智力方面,铝与铅实为“一丘之貉”,饮用明矾处理的自来水,食用铝制炊具烧煮的饭菜,常吃油条、面包、蛋糕、粉丝等含铝膨松剂的食物等容易遭受铝的侵害。

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对策:断绝上述有害元素的侵入渠道,多吃新鲜水果、蔬菜或富含钙、铁及维生素C的食物,以减少铅、铝的吸收或促进侵入体内的有害金属及时排出。
“杀手”之二:一氧化碳一氧化碳是一种有毒气体,当其在空气中的浓度达到35%时,大脑细胞的新陈代谢直接受到抑制,而妨碍大脑发育,造成智商低下。
更糟糕的是我们经常要和它打交道;如普遍使用的管道煤气,燃烧时产生一氧化碳;直排式燃气热水器,直接将废气排在室内;室内生煤炉取暖或做饭,一氧化碳也可达到有害浓度;家用煤气灶具、管道设备损坏未能及时修理,导致一氧化碳泄漏等。

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对策:尽量减少产生一氧化碳的来源,室内定期开窗换气,避免室内一氧化碳达到有害浓度。
“杀手”之三:乱逗宝宝父母或亲朋好友为向宝宝示爱而逗其玩耍,本是情理之中,无可指责。
但有的人逗法粗暴,就值得商榷了。
如逗得婴儿大笑,甚至发生瞬间窒息,损伤大脑。
再如高抛婴儿,由于婴儿头部较重,颈部肌肉软弱,高高抛起后易使宝宝头部震动。
对策:为了宝宝有一副好脑袋,谢绝一切不文明的逗玩方式。
 “杀手”之四:肥胖肥胖不仅易生病,而且扼杀智力。
超过正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿童比较,其智商与后者相差悬殊,前者的视、听感觉与接受知识的能力均处于低水平状态。
对策:调整宝宝的饮食结构,减少脂肪量,注重睡眠,多运动,减轻体重。
“杀手”之五:饮食不当有些家长要求宝宝与大人“同吃”,疏忽了宝宝的特殊性,也可“株连”智力发育。
例如味精,对成人是安全的,但对儿童有害。
因为味精的主要成分谷氨酸钠易与锌结合成不易溶解的谷氨酸钠锌,造成宝宝缺锌而影响脑发育。
再如素食,对成人很有利,可以防止多种“富贵病”(高血压、糖尿病、冠心病等)。
但儿童脑发育离不开脂肪,特别是一些特殊脂质(如22碳6烯酸等,又称脑黄金)只在肉类等荤食中最丰富,故给宝宝吃素将会降低其智力水平。
对策:尽量少吃味精和甜食,食谱结构力求平衡,荤素要搭配,鱼、禽等健脑食物适当安排。
陪宝宝玩出智慧的家庭小游戏父母在家,要多陪孩子玩耍。
利用各种家庭小游戏,陪宝宝玩出智慧。
听古典音乐有助于婴儿的智力开发美国有关专家说,虽然婴幼儿还无法理解所播放音乐的深刻含义,但通过长时间的播放,音乐信息进入婴幼儿大脑皮层,形成音乐信息记忆,到将来婴幼儿产生思维意识时就会显现出来。
小孩早用筷子有利健脑益智用筷子吃饭,是每个人都要会的,而这个学习的阶段就要从小开始,不少家长都会问道孩子什么时候学筷子,有研究称小孩子越早学习使用筷子越好,那么小编就来总结一下小孩早用筷子的好处吧。
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