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　　在很多时候，家长们会认为宝宝的咀嚼能力是吮吸能力一样是与生俱来的，其实不然，咀嚼能力发育有差距，所以，家长们要注意宝宝咀嚼能力不足的问题。

　　一、宝宝咀嚼能力不足的常见表现

　　1、吃饭时经常出现干呕

　　吃饭的时候出现干呕，当把嘴里的食物吐出来后就不会。此外，吃一些细小、口感软的食物也不会干呕。有些妈

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妈会误以为是饭菜不符合宝宝胃口，其实这是咀嚼能力不足的表现。

　　2、除了喝

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奶，其他东西都不愿意吃

　　除了母乳和牛奶基本什么都不吃，偶尔会吃一些糊状的食物

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。

　　3、吃需要咀嚼的食物会吐出来

　　凡是需要咀嚼的食物都会直接吐出来，完全不尝试咀嚼，如果宝宝常有这样的情况，就要注意。

　　二、宝宝咀嚼能力不足的常见原因

　　1、辅食添加不及时

　　母乳富含丰富的营养和抗体，所以人们一直提倡母乳喂养。但有些妈妈因为过分追求纯母乳，宝宝进入添加辅食阶段仍坚持母乳喂养。如果没有给宝宝及时添加辅食，除了会影响宝宝咀嚼能力的发展外，还会影响宝宝的正常发育，因为随着宝宝月龄的增长，母乳中的营养已无法满足宝宝的成长所需。

　　2、嚼烂食物再喂宝宝

　　由于害怕宝宝自己嚼不烂，有些人会选择先嚼过后再喂给宝宝，这样的行为在老一辈身上时常能见到。这样的做法会扼杀掉宝宝练习咀嚼能力的机会，并且这样做还很不卫生!

　　3、辅食过于精细

　　随着年龄的增长，宝宝开始长牙，这时为了训练宝宝的咀嚼能力，过于精细的辅食并不适合宝宝，这个时候应慢慢开始添加有一定硬度的辅食。

　　宝宝咀嚼能力不是天生的，当你发现宝宝咀嚼能力不足的时候，要及时帮助宝宝找到咀嚼能力不足的原因，然后，帮助宝宝及时调整吧。