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珠海代孕服务您给我一个关注;我还你一生幸福珠海代孕价格梦想+行动=梦创未来舟山代孕价格直至成为一名合格的助产士中山代孕服务家有孕妇做月子都应该来这里看看怀孕到了晚期，肚子会明显比较大，会给准妈妈生活上带来诸多不便。
但是为了保证胎儿健康成长，怀孕晚期的孕妇需注意各个时期的饮食方法，以确保最后的时期能够安全诞下孩子，下面就来看看怀孕晚期饮食介绍。
一、怀孕八个月饮食方案：孕8月，胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。
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此时如碳水化合物摄入不足，将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒，所以孕8月应保证热量的供给，增加主粮的摄入，如大米、面粉等。
准妈妈每天平均需要进食400g左右的谷类食品，另外在米、面主食之外，要增加一些粗粮，比如小米、玉米、燕麦片等。
除需要大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存外，还需要有一定量的脂肪酸，尤其是丰富的亚油酸可满足大脑发育所需。沈阳哪里能代孕
二、怀孕九个月饮食方案：准妈妈的胃部仍会有挤压感，所以每餐可能进食不多。
第9个孕月里，请继续控制食盐的摄取量，由于孕妇的胃部容纳食物的空间不多，所以不要一次性地大量饮水，以免影响进食。
必需补充维生素和足够的铁、钙、充足的水溶性维生素，以硫胺素最为重要。
妊娠全过程都需要补充钙，但胎儿体内的钙一半以上是在怀孕期最后 2个月储存的。三亚哪里可以做代孕
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如9个孕月里钙的摄入量不足，胎儿就要动用母体骨骼中的钙，致使孕妇发生软骨病。
三、怀孕九个月饮食方案：这时候，保证足够的营养，不仅可以供应宝宝生长发育的需要，还可以满足自身子宫和乳房增大、血容量增多以及其他内脏器官变化所需求的额外“负担”。
孕妇应坚持少吃多餐的饮食原则。
越是接近临产，就愈应多吃些含铁质的蔬菜(如菠菜、紫菜、芹菜、海带、黑木耳等)。
增加进餐的次数，每次少吃一些，而且应吃一些容易消化的食物。
孕妇在怀孕晚期已经到了“收获的季节”，此时需要加倍小心，饮食上要根据自身情况而定。
给出上面的饮食注意事项帮助准妈妈们判断饮食，在此也希望已经到了怀孕晚期的准妈妈们都能顺利诞下健康的孩子。
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